Stimulation ou relaxation

Techniques réflexes conjonctives, périostées et dermalgies viscéro-cutanées visant le système nerveux central, périphérique et neurovégétatif (contribution ostéopathique à la réflexologie) - Méthode originale Elisabeth Breton

Les objectifs de la Réflexologie visent à réajuster, relancer, revitaliser le pouls fonctionnel de nos organes ou de nos glandes qui, souvent sont soumis au stress. Elle vise le développement personnel et le bien-être de la personne. C'est un soin de support dans le cadre de la prévention et/ou remise en forme.

J'élabore des protocoles et participe aux études de recherche empirique, scientifique et clinique : Etude observationnelle sur les bienfaits de la 

Réflexologie sur les troubles du sommeil présentée au Getcop de Metz en septembre 2019 voir lien : https://www.reflexobreton.fr/wp-content/uploads/2019/03/Les-troubles-du-sommeil-GETCOP_Regine-Steinmetz.pdf

La Relaxation vise la Gestion du stress au travers de protocoles de relaxation psychocorporelle et la prise en charge de la douleur.

Les soins relaxants apportent un relâchement des structures anatomiques (musculaire, tissulaire et articulaire) et permettent une meilleure vascularisation, une meilleure circulation sanguine et lymphatique.

Prestations

Plantaire (1h)
Le protocole de relaxation agit sur la détente du système nerveux central et périphérique (cerveau, topographie corticale et l'axe du stress).

Différents protocoles de stimulation, en fonction des cas de troubles ponctuels ou chroniques, agissent sur le système neurovégétatif (voir Accueil et descriptif des diverses actions).

 

Palmaire (1h)

Comme les pieds, les mains sont la représentation projetée de nos organes.

La réflexologie palmaire s'adresse à tous. Elle a une action calmante sur le système neuro-musculo squelettique.

Elle est également complémentaire à la réflexologie plantaire en vue de soulager les tensions articulaires, musculaires, tissulaires et d'apporter une sensation de légèreté.

La palmaire est très adaptée aux personnes auxquelles il n'est pas possible de toucher les pieds. Très appréciée des personnes âgées, c'est une technique non intruisive, relaxante ou stimulante qui apporte tous les bienfaits de la réflexologie.

 

Toucher réflexe du dos (1h)

Approche ostéopathique à la réflexologie.

Il apporte, au fur et à mesure, une détente générale de toutes les couches musculaires, du plan superficiel au plus profond pour ainsi permettre de libérer le stress physiologique et émotionnel accumulé dans les tissus. La Technique permet de libérer des blocages enregistrés dans notre inconscient.

Le soin relaxant du dos peut être tonique ou relaxant et permet d'obtenir en très peu de temps une grande détente musculaire. Le vécu intérieur de l'expérience s’amorce par une transformation profonde. 

 

Cranio-faciale (1h)

La réflexologie faciale et crânienne apporte une détente profonde physique et psychique, une libération émotionnelle et une sensation de bien-être général. En relaxation ou stimulation elle apporte une sensation de détente des muscles peauciers (en particulier ceux du front et de la face) ainsi que des fascias (le tissu conjonctif qui protège nos os, muscles, tendons, ligaments, viscères et glandes, ainsi que nos vaisseaux).

Très efficace contre les : acouphènes, migraines, maux de tête, fatigue, tensions des maxillaires, des cervicales, manque de confiance en soi.

Réflexologie Périnatale (1h)

Du désir de grossesse à la naissance. D'un parcours simple au plus compliqué. Un accompagnement réflexologique et psycho-émotionnel pour les futures mamans dans les meilleures conditions possibles.

Elle agit sur :

Les problèmes d'acidité, troubles gastriques et nausées ; jambes et pieds gonflés ; insomnies ; vergetures, élasticité de la peau ; sciatique et douleurs dorsales ; anxiété / stress ; diabète gestationnel ; aide au sevrage tabagique ; retard de croissance du bébé ; bébé en siège ; grossesse après cancer ; aide au déclenchement ; poste partum ; fausse couche et mort in-utéro et stérilité non organique.

Massage TUINA (1h30)

Alternant points d'accupressions, massages avec la main, le poignet, le coude pour travailler en profondeur les zones de tension.
L'objectif est de relancer votre énergie interne en travaillant sur les méridiens de la vessie, du foie et du rein mais aussi tonifier vos muscles, décongestionner les zones du dos avec pose de ventouses pour nettoyer tous les organes, du bassin avec un massage spécifique, des jambes où la circulation ne s'opère pas harmonieusement et de la tête.
Il détend, relaxe et surtout "libère".

 

Pose de Ventouses sur le dos ou le ventre (1 h)

La ventouse à chaud est la méthode ancestrale la plus efficace et que j'utilise. Elle consiste à faire le vide d’air à l’aide d’une flamme avant la pose de petit pots de verre.
Toutes les douleurs mécaniques articulaires comme l’arthrose, le mal de dos (lombalgie, sciatique, lumbago...) sont libérées mais aussi :
- les migraines (temporales, frontales, occipitales )
- les troubles respiratoires (asthme, bronchite chronique...)
- les problèmes digestifs (ballonnements, constipation, colopathie...)
- les symptômes de la ménopause (bouffées de chaleur, vertiges, insomnies...)
- les blessures sportives (entorses, tendinites).

Et pour le ventre très bénéfique en cas de :

-constipation, inconfort intestinal, diarrhées, ballonnements,

-les problèmes d'ordre féminin et la période de ménopause

- relancer l'activité organique

- atténuer l'inflammation d'une zone.

Les contre-indications pour la stimulation
  • infections graves

  • phlébite

  • mycose étendue, herpès, verrues

  • 3 premiers mois de grossesse (sauf réflexologie périnatale)

  • grossesse à risque (sauf réflexologie périnatale)

  • dépression grave

  • diabète grave

  • dialysés, porteur de pacemaker

  • cancer

  • affection nécessitant une intervention chirurgicale

 

Tarifs 

Il est important de signaler que ces prestations ne peuvent en aucun cas se substituer à une visite médicale, mais constituent bien un accompagnement complémentaire.

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Paiement : espèce ou chèque (membre d'une Association Agréée par l'Administration Fiscale acceptant à ce titre le règlement des séances par chèques libellés à son nom).

    La séance de 1 h :                   50 €

    Forfait de 4 séances d'1 h :  180 €

    La séance de TUINA :             75 €

Pour un départ en retraite ou un cadeau de remerciement, avec ma Carte Cadeau vous pouvez offrir une ou plusieurs séances de Réflexologie de votre choix ou un massage Tuina.

N'hésitez pas à réserver.

 

Renseignez-vous auprès de votre mutuelle pour la prise en charge totale ou partielle du remboursement.

Merci de bien vouloir annuler toute séance 48 h à l'avance.

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