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Motif de lignes abstraites

Régine Steinmetz

Réflexologue RNCP
Relaxologue

Prévention et Gestion du stress - Bien-être - Santé durable

Gestion du stress •Bien-être • Santé durable

Je m'appelle Régine et je suis réflexologue RNCP et relaxologue, je suis passionnée par le corps humain et le bien-être. Certifiée en 2016, j'ai débuté à Cherbourg-en-Cotentin avant de rejoindre la Maison Médicale de Beaumont pour enrichir mon expérience.

 

Aujourd'hui, je propose des séances personnalisées en Maison Paramédicale, favorisant détente et équilibre.

 

Mon approche humaine et professionnelle vise à offrir un moment de bien-être, rétablissant l'harmonie intérieure. Bienvenue dans mon univers, où chaque séance est une invitation à prendre soin de soi.

En savoir plus sur mon histoire et mon parcours

Régine Steinmetz reflexologue cherbourg

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séance de réflexologie

Techniques réflexes pratiquées

Je propose une approche personnalisée en combinant plusieurs techniques pour rétablir l’équilibre interne et favoriser le bien-être. Chaque séance est conçue sur-mesure pour répondre à vos besoins et vous aider à retrouver détente et équilibre anatomique.

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Faciale-crânienne

Une technique douce pour relâcher le mental et favoriser une profonde détente psychique. 

Découvrir la réflexologie faciale-crânienne

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Plantaire

Une approche par les pieds pour favoriser la détente et accompagner la gestion du stress.

Découvrir la réflexologie plantaire

Massage relaxant du dos

Tuina - Massage Chinois

Un massage profond pour travailler les zones de tension et favoriser le relâchement anatomique. 

Découvrir le massage Tuina

Oreille

Acupression auriculaire

Une stimulation ciblée de l’oreille pour agir notamment sur le stress, les tensions et le sommeil.

Découvrir l’acupression auriculaire

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Dorsale

Un travail ciblé sur le dos pour relâcher les tensions musculaires et favoriser la détente tissulaire. 

Découvrir la réflexologie dorsale

Therapie-par-les-ventouses.jpg

Ventouses dos ou ventre

Une technique par ventouses chaudes pour relâcher les tensions du dos et accompagner les inconforts du ventre.​

Découvrir les ventouses dos ou ventre

Mains.png

Palmaire

Une technique par les mains, idéale pour apaiser et relâcher les tensions musculaires.

Découvrir la réflexologie palmaire

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Périnatale

Un accompagnement en douceur, du désir de grossesse jusqu’à la naissance.

Découvrir la réflexologie périnatale

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Planifiez votre prochaine séance de réflexologie

Les bienfaits de la réflexologie

​ La Réflexologie neurophysiologique que je pratique agit sur plusieurs aspects importants de votre bien-être et de votre santé .

Apaiser le stress

Elle aide à réduire l'anxiété, la nervosité et le mal-être pour favoriser le calme et le relâchement.

Améliorer le sommeil

 Elle améliore la qualité du sommeil pour retrouver des nuits plus sereines.

Soulager les tensions

 Elle favorise l'apaisement et l'atténuation de la douleur.

Améliorer les émotions

 Elle améliore l'humeur en combattant la fatigue générale et atténue les états de lassitude.

Favoriser la circulation

 Elle active la circulation sanguine et lymphatique.

Retrouver un équilibre

 Elle mobilise les déchets, évacue les toxines et régule les acidités dans le corps ainsi que le système nerveux et hormonal.

​Elle prévient et soulage un grand nombre de troubles fonctionnels dus au stress :

  • dysfonctionnements thyroïdiens,

  • inconforts intestinaux,

  • maux de ventre,

  • burn-out,

  • nervosité,

  • maux de tête dus au stress,

  • acouphènes,

  • bruxisme,

  • Parkinson,

  • bipolarité,

  • douleurs pelvipérinéales,

  • prémenstruelles,

  • douleurs musculaires de la nuque et du dos,

  • arthrite, artérite, tendinites… et favorise l'autorégulation interne du métabolisme.

La Réflexologie contribue au maintien de votre équilibre interne. 

S'adressant à tous : du bébé aux personnes âgées, y compris les femmes enceintes et les sportifs.

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Une approche douce et personnalisée, selon vos besoins

Vos expériences et vos ressentis

Linda Leclere

Quel bonheur d'avoir rencontré Régine, avec qui j'ai bénéficié de deux soins : le Tuina, dont j'ai besoin pour me décontracter et détendre mes muscles de la tête aux pieds, le tout réalisé avec douceur. Cela se passe dans une ambiance silencieuse, Régine cible bien les zones à travailler, j'ai eu également le droit aux ventouses que j'adore ! Je vous conseille vivement sa pratique. Merci Régine pour ces soins fabuleux…

Josiane Bertot

Régine Steinmetz est une thérapeute hors du commun. Dès l'arrivée dans son cabinet elle vous accueille avec bienveillance et amour. Elle est très à l'écoute, généreuse, chaleureuse, communicative, toujours souriante et pleine d'énergie. Sa personnalité vibre la sérénité, le calme à l'image de son cabinet cocooning, espace d'harmonie.
Ses mains expertes n'ont pas d'égales pour dénouer les nœuds, détendre les tensions accumulées et apporter un mieux-être immédiat.

Esteban Hennebo

J'ai passé un très bon moment. Massage en profondeur idéale pour évacuer le stress, de plus c'est une personne charmante avec un brin d'humour.

Offrez un moment de détente

Prendre soin de vos proches (parents, amis, collègues) souligne votre sensibilité.
Pour du bien-être, un moment plus ou moins intense en stress ou pour votre santé : voilà mes objectifs à travers mes multiples actions en réflexologie que vous pouvez offrir.

Contactez-moi au 07 68 39 60 55 ou en cliquant sur ce bouton.

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FAQ sur mes prestations

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Vous souhaitez prendre rendez-vous pour une séance individuelle à mon cabinet de Cherbourg-en-Cotentin ?

Décrivez-moi votre demande à l’aide du formulaire de contact ou directement par téléphone au 07 68 39 60 55.

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